jak gif

to jak cos to biore

A nie lepiej isc do lekarza w 4 oczy i sie spytac ? A koksowanie w takim stanie to chyba najglupszy pomysl na swiecie.To tak jakby sie pytal czy mozna pic spirytus jak ma sie marskosc watroby. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

Ggobo wymiata pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"

Po prostu duzo estrogenow w wieku dojrzewania.Cierpliwosci,jak wy szybko chcecie mlodzi dojrzewc w dzisiejszych czasach,a myslenia o koksowaniu juz nie bede komentowal. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

nie stosowalem, ale moge Ci powiedziec ze smak jest okropny na twoim miejscu bym wybrał polaczenie KO+jabłczan nie zalejesz sie woda tak jak po mono

na przyszłość - nie wciągaj brzucha jak zdjecia cykasz Staż treningowy (lata): 2 Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-05-26 14:15:59

na Wandzie ostatnio na żużlu byłam ale propozycje jak najbardziej rozważe

Masaz, sauna, naprzemienny prysznic cieply/zimny, oraz nieforsowne zajecia na basenie sa jak najbardziej wskazane, i pomagaja w regeneracji. A co do plywania zaraz po cwiczeniu to nie do konca moge sie zgodzic - uwazam ze lepiej dla miesni jak sie porzadnie najesz Zaraz po treningu - umiarkowane ilosci bialka, duza ilosc weglowodanow (wskazane [...]

No bo tez chodzi mi o to ze chce przed swietami zdazyc i odlozyc zeby pozniej troche na sucho pocwiczyc bo wieksze spadki beda jak cykl skoncze przed sama wigilia swietami i sylwestrem bo wtedy diete ciezko jest utrzymac

kiedy dokładnie skończyles ten cykl na TCM? w okresie miedzyświątecznym- jesli nie przesadzisz z alkoholem- powinienes nie notowac wiekszych spadków- chyba, ze bedziesz jadl jak wrobelek przy robieniu masy trzeba dostarczac nadmaiar kalorii a przy jej zachowaniu wstarczy nieco mniej.

Na naukę nigdy nie jest za późno. Poczytaj trochę na forum, jest tu świetny art o treningu. Co możesz trenuj sam, a resztę z partnerem. Oczywiście jeśli chcesz robić duże postępy klub jest jak najbardziej wskazany. Ogranie w meczach wiele daje

A kolega dość skromny widzę jest. Jak się mierzy nadzwyczajny refleks?

nie, poprostu pisze o tym co przeczytalem: Kano tak pokazywal jak mozna pokonac silniejszego i wiekszego - wytracajac go z równowagi

Wnioski plyna nastepujace nalezy sie myc czesciej niz raz na tydzien ja tez sie sporo poce jak mam trening

Banach_B ... jak ktos chce jakis sprzet elektroniczy ( i nie tylko ) ja narazie specjalizuje sie w iPodach marki Apple. iPody Mini, Nano, Photo, Video od 2GB do 60GB HURT - DETAL no i wszystko inne

chodzi mu o szczene pewnie ode mnie kumpel własnie wali e7d (solo) i jest zadowolony poki co (w 8 tyg jest) masa +6kg, diety nie ma (wiec jak jakosciowo z ta masa tego nie wiem)

kup ławkę z oddzielnymi stojakami (regulacją oczywiście) wtedy porządnie wyćwiczysz uda i barki, a nie jak na takich hooyowych z marketu tylko klatę. gryf 160 - 180 w tym przedziale, osobiście wybrał bym 180 (naprwde jest różnica wyciskać na krótkim a długim, przeżyłem to ) za całość na allegro ok. 450 zł pozdro.

PAM ewentualnie zakup. ja jak Flex - daję na wodzie. pzdr/

Rozwin swoja wypowiedz BodyLine, Twoje rady sa jak najbardziej wskazane Essential forte + tabsy na "ochrone" zoladka leca codziennie Domyslam sie ze chodzi Ci o zaburzone procesy trawienne po metce i antku, zaburzona praca watroby itd Zmieniony przez - Pablus21 w dniu 2011-08-29 18:07:41

Superman widzisz jak sie poświęcasz dla naszego forum specjalnie wbiłeś jedną ampe bałkana